shortsleeperkbtの時間増幅・短眠ブログ

⭕朝４時起きで全てがうまく回りだす　池田 千恵

🌟読むのにオススメな人 早起きしたい 🌟point 朝の少しの我慢で１日のストレスが格段に減る やると決めたことはロボットのようにet-king 死んでやる 色分けした時間割 緊急でなくて重要ではない→思いつき 緊急なくて重要→種まき 緊急で重要→食い扶持 緊急で重要ではない→日課 🌟レビュ... 続きをみる