🌟読むのにオススメな人
睡眠・短眠を知りたい
早起きしたい
漫画で知りたい

🌟point
夜だと何時まで勉強しなくては、朝だといつまでしか勉強できないという考え方。
自己満足のための徹夜、自己実現のための早起き

🌟レビュー
名言があった。

夜だと何時まで勉強しなくては→自己満足のための徹夜

朝だといつまでしか勉強できないという考え方→自己実現のための早起き

早起きせずに夜を頑張るのは自己満足のためになる。
何時まで勉強しなくてはいけないという意識になり、〇〇時までにやらなければという締め切り効果も狙えない。だらけがち。

早起きして朝活することの凄さを改めて知った。

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